Външният вид – колко много значения се крият зад тези две думи! Когато за първи път се срещаме с някого, когато искаме да направим добро… Прочетете повече »По-млада кожа само за две седмици

Маслото от вечерна иглика се извлича чрез студено пресоване от семената на растението и осигурява широк спектър от ползи за човешкото здраве. Традиционната му употреба… Прочетете повече »Маслото от вечерна иглика и неговите ползи за човешкото здраве

Високите нива на кръвната захар са свързани с невъзможността на тялото ефективно да транспортира захарта от кръвта в клетките. Всички въглехидрати, които консумираме, се преобразуват… Прочетете повече »Основни добавки за поддържане на кръвната захар в нормални граници

Стремежът към балансирана и здравословна диета може наистина донякъде да ни предпази от дефицит на витамини и минерали. Но има и други фактори, които оказват… Прочетете повече »Десет от най-често срещаните случаи на недостиг на витамини  и минерали

Много хора търсят отговор на въпроса как да запазят тялото си младо и здраво, а други се опитват да дадат желания отговор, но истината е,… Прочетете повече »3 начина да спрете хода на времето 

Решението за намаляване на теглото отдавна е взето, както и необходимите мерки за това, а именно – балансирано хранене, повече движение, вода и спорт. След… Прочетете повече »Кои билки и добавки подпомагат отслабването?

Вие и тялото ви сте в хармония и не искате тя да бъде нарушена. Често обаче това се случва, когато, волно или не, натрупате в… Прочетете повече »Чисто, по-чисто, най-чисто – вашето тяло!

Активният въглен е като магнит за токсините във вашето тяло. Това пречистващо чудо се използва от повече от 150 години, за да абсорбира нежеланите вещества… Прочетете повече »Ползите от активния въглен

Морковите и някои други ярко оцветени плодове и зеленчуци дължат в голяма степен своята пигментация на една група мастноразтворими фитонутриенти, наречени каротеноиди, които са много богати… Прочетете повече »Какво представляват каротеноидите?

Имате ли щастието да сте от тези хора, които стават всяка сутрин в добро настроение, имат енергия и без да са пили кафе и са… Прочетете повече »5 полезни навика за тонус в началото на деня